Einfach mal was weg lassen, probiere es aus.
Jetzt ist eine sehr gute Zeit... nutze die aktuelle Zeit um Deinen Körper auf den Sommer einzustellen, ihn zu reinigen und zu entlasten, etwas für Deinen Körper und dessen Abwehrkräfte tun. Gesundes Essen und selbst kochen muss nicht immer viel Zeit kosten... probiere es mit SCHEINFASTEN. Du entlastest Deinen Körper, kurbelst die Autophagie Deines Körpers an und Dein Stoffwechsel bekommt einen Schubs.
Das neue Jahr 2026 ist bereits in vollem Gange und wir können die Zeit nutzen, etwas Gutes für uns zu tun und unsere Lieben.
JETZT ist eine hervorragende Zeit zu fasten, zu entgiften, um danach Dein Essen anders zu planen und gesünder ins Frühjahr zu starten.
Folgendes passiert beim Scheinfasten an Tag 4-6:
Tag 4: Zellreinigung + -regeneration laufen weiter
Tag 5: Stammzellenregeneration und -aktivierung
Tag 6: Re-Feeding, Aufbauphase beginnt
Bei Interesse, schreibe mir und Du kannst mit in die What`s App Gruppe zur Untersützung, für Rezepte und zum Austausch, kommen....
Was möchtest Du verändern, was möchtest Du Neues in Dein Leben lassen oder loslassen?
Lass uns diese Challenge gemeinsam meistern, ich helfe Dir dabei.
Probiere es aus...
Du entscheidest, was Du weglassen möchtest, was weniger sein darf...
Wo Platz für Neues entstehen darf... und Mutter Natur hilft Dir dabei...
Herzliche Grüße
Sibylle
Koch Coach